Recomeçar é potência: o coaching como ferramenta de transformação pessoal
Autor: *Carla Patricia da Silva Souza
Vivemos tempos em que recomeçar se transformou em quase um imperativo social. Em meio às incertezas, desafios emocionais e transformações profissionais, cresce a busca por métodos e ferramentas que ajudem a retomada de projetos de vida pessoais e/ou profissionais. É nesse contexto que o coaching, muitas vezes mal interpretado ou à ideia de alta performance, se revela como uma metodologia de desenvolvimento humano e auxílio a recomeços.
A prática de coaching, quando exercida com ética, escuta qualificada e metodologias comprovadas cientificamente, oferece algo cada vez mais raro: um espaço de pausa, reflexão estratégica e autoconhecimento. Nele, o indivíduo é levado a identificar valores, resgatar propósitos e tomar decisões mais conscientes. É como se cada sessão de coaching criasse uma oportunidade para reorganizar não só metas, mas também a forma como se encara a própria história.
Dados do International Coaching Federation (ICF) revelam que 80% dos clientes que am por processos estruturados de coaching relatam aumento da autoconfiança, enquanto 70% experimentam melhorias no desempenho profissional, nos relacionamentos e na comunicação interpessoal. Para além dos dados, é no cotidiano de quem recomeça que o coaching mostra seu potencial, especialmente para aqueles que vivenciam perdas, mudanças bruscas ao apoiar processos de transição, redefinição de objetivos e reorganização de prioridades pessoais ou profissionais.
No curso de Coaching e Desenvolvimento Humano da Uninter, por exemplo, muitos estudantes ingressam em busca de uma nova carreira. Outros percebem, ao longo de seu percurso, oportunidade de crescimento pessoal, ampliação de repertório e realinhamento de metas. O conhecimento técnico é importante, mas o grande diferencial está na vivência prática, que permite ao aluno aplicar os princípios do coaching em sua própria trajetória, antes mesmo de atender o outro.
Recomeçar, nesse sentido, não é voltar ao ponto de partida, mas transformar a experiência vivida e utilizar os aprendizados como alavancas para a próxima etapa. O coaching, quando aplicado com metodologia e clareza, atua como ferramenta de transição entre os desafios vividos e os objetivos a serem vislumbrados. Configurando-se, assim, como uma estratégia estruturada de desenvolvimento pessoal e profissional e tomada de decisão.
Diante disso, é preciso reconhecer o coaching como ferramenta de apoio a quem deseja redesenhar o próprio caminho. Em um mundo marcado pela aceleração e sobrecarga de estímulos, o coaching nos convida a refletir sobre clareza, estratégia e autogestão com intencionalidade e alinhada a propósitos individuais.
Essa concepção se torna mais evidente em histórias que ilustram como o coaching pode impulsionar recomeços. Um exemplo inspirador é a trajetória de Vanessa Correa Bezerra, egressa do CST em Coaching e Desenvolvimento Humano, apresentada no Videocast Vai Dar Boa, da Uninter. Sua história transformação mostra que recomeçar não é apenas possível, mas desejável, sobretudo quando se tem e, orientação e um método que convida ao autoconhecimento e à ação com propósito.
*Carla Patricia da Silva Souza é doutora em istração, Host do Vai Dar Boa Uninter, coordenadora dos cursos de Gestão de Recursos Humanos e Coaching e Desenvolvimento Humano na Uninter.
Autor: *Carla Patricia da Silva SouzaCréditos do Fotógrafo: Pixabay